카페인 효과와 부작용: 각성의 진실과 안전 섭취량 카페인은 일상에서 널리 소비되는 각성제입니다. 그러나 카페인의 효과와 섭취 방법을 올바르게 이해하는 것이 중요합니다. 목차 카페인의 정체: 어떤 성분인가? 카페인의 화학적 구조와 분류 카페인의 유래와 발견 주요 소스: 커피, 차, 초콜릿 결론 카페인의 작용 메커니즘: 뇌와 신체에 미치는 영향 중추신경계 자극 작용 아데노신 수용체 억제 효과 각성.. 카테고리 없음 2025.02.11
